这样比起满脸不高兴地骂人更能使丈夫接受

就像天有不测风云，月有阴晴圆缺一样，人的情绪有变化是非常正常的现象。然而，问题在于夫妻一方情绪的变化会感染、影响了另一方，从而引起冲突，严重伤害了俩人的感情。那么当情绪指数低落时，该怎样处理？不妨从以下四个方面做一些努力，可以彻底防止坏情绪感染他人。没有坏情绪的影响，夫妻生活也就更加幸福和甜蜜。

这样比起满脸不高兴地骂人更能使丈夫接受

不责备，即对事不对人。情绪是相互感染的，你带着负性情绪与别人交流，别人回敬你的也是负性的，这就不能很好地处理问题，而且会造成双方更多的误会。要以平静的态度告诉对方自己真实的心理感受，告诉对方自己希望对方做到什么。这样对方更容易接受这个事实。例如：丈夫回来晚，你不高兴，你可以坦白地说明，丈夫几点出去，几点回来，自己在等待丈夫回来时的内心感受是个什么样子，不喜欢且讨厌这样的事，你想让丈夫如何做你才能高兴。这样比起满脸不高兴地骂人更能使丈夫接受。

不逃避，很多夫妻，尤其是女人，在遇到矛盾时采取回娘家的办法。结果越是这样做，对方的怨气越厉害，反而把事态扩大，好好的婚姻就这样解体了。

不盲目遗忘，避免把矛盾扩大化，有了矛盾不应该忘记，找合适的时间把它处理掉，如果你觉得把它忘了，这会让你心静一点，但事情最终没有得到解决，总有一天它会跳出来影响或是破坏你的生活。例如：节日期间，丈夫没让妻子知道他给了父母一些钱，事后妻子偶然得知，这事让她生气，当时自己生闷气没机会与丈夫谈，过几天就忘了，但这事已经进入她的潜意识里，后来因与丈夫在别的事情上发生矛盾，先前的不满一起发泄出来了，导致矛盾扩大化。

宁波私家侦探劝人：不白白牺牲自我利益，要针对性解决问题，解决一个问题，不应委曲求全，如果当事人委屈了自己，那是因为牺牲了自己的某些利益去换来某些结果，这样虽然事情从表面上是平息了，但这种负性情绪仍在你的内心，也就是这个问题还是没有得到解决。这对健康及婚姻都是有害的。

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